आयुर्वेद

हितकारी पदार्थ जिस प्रकार विरुद्धाहार के सेवन से हानि होती है और अनेक रोग उत्पन्न होने की सम्भावना रहती है, इसके विपरीत कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ भी हैं, जिन्हें आपस […]

अपथ्य या अहितकारी कुछ ऐसे भोजन में पदार्थ होते है जिन पदार्थों के साथ-साथ सेवन से रोग उत्पन्न होने की सम्भावना होती है अतः इनसे बचना चाहिए। आयुर्वेदानुसार जिस प्रकार

जीवन में आहार का क्या महत्त्व उत्तम स्वास्थ्य के निर्धारक तत्त्वों में आहार प्रमुख है। युक्ति संगत आहार के बिना स्वस्थ रहना असम्भव है। हमारे उपनिषद आदि ग्रन्थों में तो